Επιστροφή
OSTEON > ΤΜΗΜΑΤΑ > Ποδοκνημική και Άκρο Πόδι > Πονεμένα πόδια – Παραμορφώσεις του ποδιού
Ποδοκνημική και Άκρο Πόδι

Πονεμένα πόδια – Παραμορφώσεις του ποδιού

01

Γενικά για τα πονεμένα πόδια – παραμορφώσεις του ποδιού

Οι πόνοι και οι παραμορφώσεις στα πόδια είναι ένα πολύ συχνό πρόβλημα και από κοινού με την οσφυαλγία αποτελούν τα πλέον συνηθισμένα ορθοπαιδικά συμπτώματα. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα υποφέρουν από πόνο στα πόδια τουλάχιστον μια φορά στη ζωή τους.

Οι παθήσεις του ποδιού μπορούν να προσβάλλουν όλες τις ηλικίες και στα δυο φύλα, από την πλατυποδία στα παιδιά και τα προβλήματα του Αχιλλείου τένοντα και του αστραγάλου στους αθλητές, μέχρι τα γαμψά δάκτυλα, το βλαισό δάκτυλο ή «κότσι» και την επαλληλία στις μεγαλύτερες ηλικίες.

Στην Ορθοπαιδική Κλινική «OSTEON», αντιμετωπίζονται όλες οι παθήσεις και παραμορφώσεις του ποδιού από τον επικεφαλής του Τμήματος Ποδοκνημικής και Άκρου Ποδός, Δρ. Παναγιώτη Συμεωνίδη, ενός από τους έναν από τους ελάχιστους στην Ελλάδα Ορθοπαιδικούς Χειρουργούς με ειδίκευση στις Παθήσεις του Ποδιού.

Φιλοσοφία του Δρ. Συμεωνίδη είναι η εξατομικευμένη αντιμετώπιση κάθε προβλήματος στα πόδια του ασθενούς, χρησιμοποιώντας όλο το φάσμα της συντηρητικής αντιμετώπισης και των χειρουργικών τεχνικών. Ο ασθενής ενημερώνεται πλήρως για το θέμα του ποδιού του, τις θεραπευτικές επιλογές και την αποκατάσταση σε κάθε περίπτωση.

Από τη Διάγνωση στη Θεραπεία

Τα πάντα στην OSTEON

Βήμα 1
Επικοινωνία ασθενούς με την κλινική
Βήμα 2
Απάντηση σε σύντομο, ειδικό πρωτόκολλο ερωτήσεων
Βήμα 3
Παραπομπή ασθενούς σε συγκεκριμένο τμήμα
Βήμα 4
Προγραμματισμός ραντεβού με τον εξειδικευμένο ιατρό

Μην το αναβάλλετε περαιτέρω

Ξεκινηστε τωρα
02

Γιατί είναι τόσο συχνά τα προβλήματα στα πόδια;

Τα πόδια μας κάνουν μια πολύ σκληρή δουλειά. Κουβαλούν το βάρος μας εφ’ όρου ζωής, πραγματοποιώντας χιλιάδες βήματα κάθε μέρα και πάνω από ένα εκατομμύριο κατά τη διάρκεια ενός έτους. Υπάρχουν, δε, δραστηριότητες, όπως τα άλματα ή όταν ανεβαίνουμε σκάλες, κατά τις οποίες το βάρος που σηκώνουν τα πόδια είναι πολλαπλάσιο του βάρους μας σε κατάσταση ακινησίας. Αν σε αυτήν την καταπόνηση συνυπολογιστούν παράγοντες, όπως μακροχρόνια χρήση ακατάλληλων υποδημάτων, παραπανίσια κιλά, υπερβολική δραστηριότητα και παρατεταμένη ορθοστασία, τότε έρχεται κάποια στιγμή που τα πόδια παύουν να αντέχουν και δημιουργούνται προβλήματα.

03

Πόσο σημαντικό ρόλο παίζουν τα υποδήματα που φοράμε;

Όσο πιο ακατάλληλα είναι τα παπούτσια που φοράμε, τόσο αυξάνονται οι πιθανότητες εκδήλωσης κάποιου προβλήματος στα πόδια. Ενδεικτικό παράδειγμα αποτελούν οι γυναίκες, για τις οποίες η μόδα επιβάλλει στενά παπούτσια με ψηλά τακούνια. Η παρατεταμένη χρήση τακουνιών είτε προκαλεί ή επιδεινώνει τις παραμορφώσεις του ποδιού. Ειδικά για τις γυναίκες, τα ψηλά τακούνια είναι συνυπεύθυνα για παραμορφώσεις, όπως ο βλαισός δάκτυλος, κοινώς «κότσι». Γι’ αυτό κι ως πάθηση είναι συχνότερη στις γυναίκες παρά στους άντρες.

Υπάρχουν κι άλλα παραδείγματα, όμως. Ο αθλητής, ο οποίος θα αθληθεί με υποδήματα ακατάλληλα για το είδος του αθλήματός του ή φθαρμένα, θα έχει επίσης θέμα με τα πόδια του, αργά ή γρήγορα. Αντίστοιχα στο χορό, και πολύ περισσότερο στο μπαλέτο, χρειάζεται μεγάλη προσοχή στο είδος του υποδήματος και τη σωστή εφαρμογή του, καθώς για τους χορευτές το πόδι είναι η περιοχή με τις περισσότερες κακώσεις.

04

Ποια υποδήματα πρέπει να επιλέγουμε;

Συχνά βλέπουμε να διαφημίζονται υποδήματα ως ορθοπαιδικά ή ανατομικά, χωρίς όμως να τεκμηριώνεται επιστημονικά αυτός ο ισχυρισμός. Στην αγορά κυκλοφορεί πλήθος δήθεν ορθοπαιδικών και ανατομικών υποδημάτων, τα οποία εμπιστεύεται ο κόσμος κι όχι μόνο δεν του λύνουν το πρόβλημα στο πόδι, αλλά, αντίθετα, συχνά το επιδεινώνουν.

Όσοι έχουν ενοχλήσεις στα πόδια θα πρέπει να συμβουλεύονται Ορθοπαιδικό, ειδικευμένο στις παθήσεις του ποδιού, για το τι είδους υποδήματα μπορούν να φορούν. Για παράδειγμα, υπάρχουν υποδήματα με ψηλά τακούνια που έχουν καλύτερη κατασκευή από ορισμένα με χαμηλότερα τακούνια. Ο Ορθοπαιδικός με ειδίκευση στα προβλήματα του ποδιού μπορεί να δώσει τη σωστή κατεύθυνση για το είδος των υποδημάτων που μπορεί να αγοράσει κανείς προκειμένου να έχει καλή υγεία στα πόδια του, δίχως να αμελεί την εξωτερική του εικόνα.

05

Τι ισχύει για τα πελματογραφήματα; Ποια είναι η αξία τους;

Στην Ελλάδα δεν υπάρχει κανένα πλαίσιο για την αγορά ενός πελματογράφου. Ο οποιοσδήποτε μπορεί να αγοράσει πελματογράφο και να κατασκευάζει πέλματα.

Η σωστή διάγνωση του προβλήματος ενός ποδιού βασίζεται στη σωστή κλινική εξέταση και στον απεικονιστικό έλεγχο.

Ο πελματογράφος είναι στην καλύτερη περίπτωση ένα επικουρικό μέσο για να κάνουμε διάγνωση. Συνήθως, το χρησιμοποιούμε, ιδιαίτερα το δυναμικό πελματογράφο, για να κατασκευάσουμε ορθοπαιδικούς πάτους.

Δε χρειάζονται όμως όλοι οι ασθενείς ορθοπαιδικούς πάτους. Σήμερα, στην Ελλάδα λειτουργεί ένας πολύ μεγάλος αριθμός μη πιστοποιημένων πελματογράφων, τον οποίο χειρίζεται μη πιστοποιημένο προσωπικό.

Στην «OSTEON», συστήνουμε δυναμικό πελματογράφο, ο οποίος λειτουργεί στη βάση προτύπων πιστοποιημένων από διεθνείς επιστημονικούς οργανισμούς. Τα πέλματα που κατασκευάζουμε είναι εξατομικευμένα στο κάθε πόδι έκαστου ασθενή, καθώς το ζεύγος των πελμάτων σε κάθε άνθρωπο δεν ποτέ το ίδιο.

Ωστόσο, δεν συστήνονται ειδικά ορθωτικά πέλματα παρά μόνο στους ασθενείς που όντως τα χρειάζεται. Αυτό είναι κάτι που κρίνει ο Δρ. Συμεωνίδης, έπειτα από μετρήσεις για την εκτίμηση βάδισης του κάθε ασθενή.

06

Πονεμένα πόδια – Παραμορφώσεις του ποδιού: Συμπτώματα

Τι είναι όλες αυτές οι διογκώσεις στα πόδια μας, όπως τα κότσια και οι κάλοι;

Οι διογκώσεις στα πόδια, όπως τα «κότσια», δεν είναι τίποτα άλλο παρά οστά που έχουν φύγει από τη θέση τους. Κι αυτός είναι και ο λόγος που το να κοπεί μια διόγκωση είναι λάθος, διότι θα ξαναπροκύψει. Όταν κόβουμε ένα «κότσι», ακρωτηριάζουμε ένα κανονικό μας οστό. Ο σωστός τρόπος αντιμετώπισης είναι να επαναφέρουμε τα οστά στη θέση τους, με επεμβάσεις που λέγονται διορθωτικές οστεοτομίες.

Αντίστοιχα, αντιμετωπίζονται και οι κάλοι. Οι τελευταίοι προκύπτουν σε σημεία που ένα οστό έχει φύγει από τη θέση του και κατόπιν το δέρμα αντιδρά για να μην τρυπηθεί από το δημιουργώντας τύλους, κοινώς «κάλους».

Επομένως, δεν αποτελεί μόνιμη λύση αφαιρεί κανείς τους κάλους ή να κόβει τις όποιες διογκώσεις στο πόδι. Αυτό δε συνιστά θεραπεία αλλά αντιμετώπιση ενός συμπτώματος. Η θεραπεία αφορά στην επαναφορά των οστών στη θέση τους.

07

Πονεμένα πόδια – Παραμορφώσεις του ποδιού: Διάγνωση

Πόσο δύσκολη είναι η διάγνωση στα προβλήματα του ποδιού;

Η παθολογία του ποδιού έχει πολύ μεγάλο φάσμα και μερικές φορές η διάγνωση είναι αρκετά δύσκολη. Συχνά βλέπουμε ασθενείς που έρχονται στο ιατρείο μας μετά από τρεις ή  και τέσσερις επισκέψεις σε ιατρούς δίχως σαφή διάγνωση, έχοντας κάνει πλήθος εξετάσεων, όπως μαγνητική τομογραφία, ακτινογραφία, πελματογράφημα, χωρίς να έχουν κάποιο αποτέλεσμα.

Αν ο Ορθοπαιδικός δεν έχει μεγάλη εξειδίκευση και εμπειρία, αν δε γνωρίζει πολύ καλά το αντικείμενό του, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να κάνει λάθος διάγνωση.

Σε κάθε περίπτωση η σωστή διάγνωση προϋποθέτει προσεκτική κι ενδελεχή κλινική εξέταση του ασθενή και λήψη του ιστορικού του.

08

Πονεμένα πόδια – Παραμορφώσεις του ποδιού: Αντιμετώπιση

Πώς αντιμετωπίζονται οι παθήσεις του ποδιού;

Προσπαθούμε πάντα ότι αντιμετωπίζεται συντηρητικά να το αντιμετωπίζουμε συντηρητικά. Η συντηρητική αντιμετώπιση δεν έχει τύχει ούτε της ανάλογης προσοχής ούτε του αναλόγου βάθους εξειδίκευσης. Χειρουργικά πρέπει να εξατομικεύουμε τις τεχνικές με βάσει τις ανάγκες του ασθενή. Είναι μεγάλο λάθος να έχουμε μια δυο τεχνικές και να τις εφαρμόζουμε σε όλους τους ασθενείς. Πρέπει να ξέρουμε πολλές χειρουργιοκές τεχνικές και να εξατομικεύουμε τη θεραπεία στο κάθε πόδι.

Συχνές Ερωτήσεις για τα πονεμένα πόδια – παραμορφώσεις του ποδιού

Επικοινωνία

Εάν αντιμετωπίζετε οποιοδήποτε πόνο ή ενόχληση, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας.